"Celui qui est capable de s'asseoir un moment en silence, quelle que soit l'urgence de ses obligations, en tirera beaucoup de force." Swami Satyananda
"Celui qui est capable de s'asseoir un moment en silence, quelle que soit l'urgence de ses obligations, en tirera beaucoup de force." Swami Satyananda

Vacances du 3 au 21 aout

 

 

Pour fêter sa cinquième année, le studio 100%YOGA de lausanne vous offre deux journées de cours gratuits les 24 et 25 aout pour les amateurs de Yoga Bases ou Hatha Yoga Bio Mécanique. Réservez et venez célébrer le yoga en notre compagnie.

 

Nous vous remercions de votre fidélité, votre confiance et votre partage du yoga.

Chacun contribue à cette belle énergie qui règne au studio. 

Hari Om

 

 

Offrez vous un programme de gestion de stress pour entrer dans une nouvelle dynamique 

Reprise des cours de Mindfulness Le mercredi 26 aout de 18h à 20h

Formation sur 8 semaines

 

 

La Nidralogie permet de se relaxer profondément et vise à changer les mauvaises habitudes en comportements harmonieux, tout en travaillant le sens de notre vie. Venez essayer ce cours.

Prochain cours de Nidralogie mercredi 26 aout 18h00

 

Cette année encore, des professeurs bénévoles proposent, au bord du lac Leman, des cours gratuits mais sur donation pour un projet caritatif. Depuis 4 ans, nous proposons cet événement du coeur. Rejoignez nous au bord du lac cet été ! prenez votre tapis et passez l'info! (Voir page Yogathon)

 

Le Yoga est une technique ancienne de relaxation physique et mentale, de développement personnel, de gestion des ressources.                                                         Hatha Yoga traditonnel - Ashtanga Yoga - Yoga Thérapie - Yoga Sans Dégats De gasquet - YOGA NIDRA

C'est aussi une approche de l'énergie et une ouverture sur la spiritualité. (...)

Mindfulness & Yoga 
  Lausanne    Mercredi 18h00
Genève     Lu 17h  &  Ve 12h15
La « Mindfulness » est une façon d’apprendre à se connecter aux évènements de la vie quotidienne sans le mauvais stress, une façon de devenir acteur et de ne plus subir les évènements sans pouvoir répondre, une façon de faire quelque chose pour vous même et par vous même. Sessions de 8 rencontres avec séances d'étirements  (...)
Delphine a accouché: vive Erica ! 12/06 
Léonore a accouché: vive Albert ! 07/06 
Jeanne a accouché: vive Jules !  16/06
Emmanuelle a accouché - vive Pablo! 27/06 Eva a accouché: vive Léa ! 2/07 





                    Duygu a accouché: vive Ozan !  12/07. Anne Lise a accouché: vive Méline! le 15/7  

YOGA PRENATAL  -  YOGA POSTNATAL avec BEBE  -  ACCOMPAGNEMENT

Tout est mis en œuvre pour accueillir naturellement votre bébé dans la joie  (...)

Nidralogie, Yoga Nidra, Yoga sophrologie Le studio
 2 Studios pour votre plaisir, dédiés au Hatha Yoga suivant la tradition du yoga de Swami Satyananda de la Bihar School of Yoga et les enseignements de Hymalayan Institute (US) de Swami Rama

Rue Neuve 13 - 1003 Lausanne                         Rue du Diorama  3 -  1204 Genève 
Tel pour informations: 078 858 81 48
       100pour100yoga(at)gmail.com

 Le studio 100%YOGA est affilié à l'ashram Yoga Vidya Gurukul (Nasik, Inde) - sous l'égide de l'université de Pune,

comme centre de formation affilié pour la formation de professeurs de yoga

Réservez les cours par sms au 078 848 43 67   ou    sur la page "Horaires/Réservations"

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