Yoga Prénatal Intégral Seillans, Yoga Thérapie Seillans, Yoga Sans Dégâts Seillans
Yoga Prénatal Intégral Seillans, Yoga Thérapie Seillans, Yoga Sans Dégâts Seillans
  

Le Yoga est une technique ancienne de relaxation physique et mentale, de développement personnel, de gestion des ressources.                                                         Hatha Yoga traditonnel - Ashtanga Yoga - Yoga Thérapie - Yoga Sans Dégats De gasquet - YOGA NIDRA

C'est aussi une approche de l'énergie et une ouverture sur la spiritualité. (...)

Prochain cursus de 8 sessions: 
le 3 juin Lausanne 18h00
Le 4 juin Genève 12h15
La « Mindfulness » est une façon d’apprendre à se connecter aux évènements de la vie quotidienne sans le mauvais stress, une façon de devenir acteur et de ne plus subir les évènements sans pouvoir répondre, une façon de faire quelque chose pour vous même et par vous même. Sessions de 8 rencontres avec séances d'étirements  (...)

Quel que soit le mois de grossesse, ce cours permet de préparer le corps et l'esprit afin de vivre ce grand événement le plus confortablement.

YOGA PRENATAL  -  YOGA POSTNATAL avec BEBE  -  ACCOMPAGNEMENT ET SOPHROLOGIE

Tout est mis en œuvre pour accueillir naturellement votre bébé dans la joie  (...)

Nouveautés:

Cours avec Monica le mercredi à 19h15, une nouvelle énergie, yoga enchainé ! 80 min
MINDFULNESS - nouveau cursus qui commence le 3 juin,
Les mercredis à 18h à Lausanne
Les jeudis à 12h15 à Genève
 
 
 
Thème en Bio Mécanique:    les  SOMA SUTRAS - chaines musculaires et le réseau myofascial
 
Thème Nidralogie - volet 7: 

La Voix est cette vibration qui révèle notre identité autant que les empreintes digitales ou l'ADN. Elle peut être imitée mais pas égalée car l'âme s'y incruste et se dessine au travers de cette dernière. Des castrats si divins aux chants initiatiques des shamanes, chacun utilise cet outil pour se révéler et s'épanouir, puis s'offrir à l'autre.

La vibration de votre voix, qui est unique, mène à la libération (Moksha) à la condition que vous puissiez la connaitre au point de pouvoir crier la colère quand elle existe. Alors la Libération unit notre corps et notre âme.  Dans ce dernier volet de la Nidralogie, nous ouvrons les portes pour confirmer notre voie par notre voix.

 

 

 2 Studios pour votre plaisir, dédiés au Hatha Yoga suivant la tradition du yoga de Swami Satyananda de la Bihar School of Yoga et les enseignements de Hymalayan Institute (US) de Swami Rama

Rue Neuve 13 - 1003 Lausanne                         Rue du Diorama  3 -  1204 Genève 
Tel pour informations: 078 858 81 48
       100pour100yoga(at)gmail.com

 Le studio 100%YOGA est affilié à l'ashram Yoga Vidya Gurukul (Nasik, Inde) - sous l'égide de l'université de Pune,

comme centre de formation affilié pour la formation de professeurs de yoga

Réservez les cours par sms au 078 848 43 67   ou    sur la page "Horaires/Réservations"

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