"Celui qui est capable de s'asseoir un moment en silence, quelle que soit l'urgence de ses obligations, en tirera beaucoup de force." Swami Satyananda
"Celui qui est capable de s'asseoir un moment en silence, quelle que soit l'urgence de ses obligations, en tirera beaucoup de force." Swami Satyananda

 

 

La Nidralogie permet de se relaxer profondément et vise à changer les mauvaises habitudes en comportements harmonieux, tout en travaillant le sens de notre vie. Venez essayer ce cours.

******* HORAIRES D'ETE dès lundi 29 juin *******

 

Cette année encore, des professeurs bénévoles proposent, au bord du lac Leman, des cours gratuits mais sur donation pour un projet caritatif. Depuis 4 ans, nous proposons cet événement du coeur. Rejoignez nous au bord du lac cet été ! prenez votre tapis et passez l'info! (Voir page Yogathon)

 

Le Yoga est une technique ancienne de relaxation physique et mentale, de développement personnel, de gestion des ressources.                                                         Hatha Yoga traditonnel - Ashtanga Yoga - Yoga Thérapie - Yoga Sans Dégats De gasquet - YOGA NIDRA

C'est aussi une approche de l'énergie et une ouverture sur la spiritualité. (...)

Mindfulness & Yoga 
  Lausanne    Mercredi 18h00
Genève     Lu 17h  &  Ve 12h15
La « Mindfulness » est une façon d’apprendre à se connecter aux évènements de la vie quotidienne sans le mauvais stress, une façon de devenir acteur et de ne plus subir les évènements sans pouvoir répondre, une façon de faire quelque chose pour vous même et par vous même. Sessions de 8 rencontres avec séances d'étirements  (...)
Delphine a accouché: vive Erica ! 12/06 
Léonore a accouché: vive Albert ! 07/06 
Jeanne a accouché: vive Jules !  16/06
Emmanuelle a accouché - vive Pablo! 27/06 Eva a accouché: vive Léa ! 2/07 

YOGA PRENATAL  -  YOGA POSTNATAL avec BEBE  -  ACCOMPAGNEMENT

Tout est mis en œuvre pour accueillir naturellement votre bébé dans la joie  (...)

:Découvrez le planning du mois de Juillet, un été de yoga! 

Certains partent en vacances, d'autres restent alors nous vous proposons des cours de yoga pendant le mois de juillet.
Planning en page : Horaires
 
Le studio ferme du 1er au 21 aout
 

 

Nidralogie, Yoga Nidra, Yoga sophrologie Le studio
 2 Studios pour votre plaisir, dédiés au Hatha Yoga suivant la tradition du yoga de Swami Satyananda de la Bihar School of Yoga et les enseignements de Hymalayan Institute (US) de Swami Rama

Rue Neuve 13 - 1003 Lausanne                         Rue du Diorama  3 -  1204 Genève 
Tel pour informations: 078 858 81 48
       100pour100yoga(at)gmail.com

 Le studio 100%YOGA est affilié à l'ashram Yoga Vidya Gurukul (Nasik, Inde) - sous l'égide de l'université de Pune,

comme centre de formation affilié pour la formation de professeurs de yoga

Réservez les cours par sms au 078 848 43 67   ou    sur la page "Horaires/Réservations"

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